Les Amis du Lac https://www.lesamisdulac.site Pour une vie simple et naturelle Sat, 14 Mar 2026 14:54:25 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.19 https://nsw.naya-tec.net/ladl/wp-content/uploads/sites/4/2020/04/cropped-flower_in_hand-32x32.png Les Amis du Lac https://www.lesamisdulac.site 32 32 No Poo, c’est quoi ? https://www.lesamisdulac.site/2026/03/11/no-poo-cest-quoi/ Wed, 11 Mar 2026 20:00:11 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=412 Lors d’un échange avec des amis es, l’un de nous a dit qu’il n’utilisait plus de schampoing depuis….Pourvu d’une belle tignasse brune, brillante et cie…

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]]> Le jeûne intermittent https://www.lesamisdulac.site/2025/08/15/le-jeune-intermittent/ Fri, 15 Aug 2025 13:25:05 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=398 Nous pratiquons le jeûne intermittent depuis que nous avons adopté le régime cétogène. Je vous renvoie aux quatre articles consacrés à ce régime sur notre site : La diète cétogène – Introduction Régime cétogène : retours d’expérience – partie 1Régime cétogène : retours d’expérience – partie 2Régime cétogène : retours d’expérience – partie 3 Pour […]

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]]> Mes rendez vous avec le désherbage https://www.lesamisdulac.site/2024/06/09/mes-rendez-vous-avec-le-desherbage/ Sun, 09 Jun 2024 15:19:46 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=382 Nos amies les pissenlits, coriaces et vivaces aux profondes racines. De la cueillette des fleurs des prés en bords de route, bords de Loire et chemins de mon enfance : marguerites, violettes, coucou, bouton d’or, saponaires, je suis passée à l’adolescence à reconnaître comme nuisibles, celles qui concurrencent les plantes cultivées (passage dans un lycée agricole !) […]

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]]> Témoignage autour de ma pratique du Qi Gong https://www.lesamisdulac.site/2024/01/29/temoignage-autour-de-ma-pratique-du-qi-gong/ Mon, 29 Jan 2024 21:52:21 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=366 Posture de l’arbre favorisant l’enracinement et la circulation naturelle des énergies internes selon la pensée taoïste imprégnant le chi kung Je pratique le Chi kung depuis au moins une vingtaine d’années, mais il est difficile d’être précise, car la façon dont je l’ai pratiqué au début est très différente de ma pratique actuelle. En effet, […]

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]]> Diète Cétogène. Retours d’expérience (Partie 3) https://www.lesamisdulac.site/2021/02/13/diete-cetogene-retours-dexperience-partie-3/ Sat, 13 Feb 2021 22:22:57 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=339 Qu'avons-nous retirer de cette expérience ? comment le vivons nous au quotidien ? Nous vous disons tout dans cette dernière publication sur notre expérience de la diète cétogène

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]]> Régime Cétogène – Retours d’expérience (Partie 2) https://www.lesamisdulac.site/2020/11/27/regime-cetogene-retour-dexperiences-partie-2/ Fri, 27 Nov 2020 20:40:22 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=319 Encore quelques témoignages de personnes ayant pratiqué l'alimentation cétogène plusieurs mois ou années. Une révélation...

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]]> Régime Cétogène – Retours d’expérience (Partie 1) https://www.lesamisdulac.site/2020/10/06/regime-cetogene-retour-dexperiences-partie-1/ Tue, 06 Oct 2020 20:55:08 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=303 Après un peu plus d'une année de ce régime, d'abord les toutes premières impressions et souvenirs...

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]]> La diète cétogène – Introduction https://www.lesamisdulac.site/2020/09/05/la-diete-cetogene-introduction/ Sat, 05 Sep 2020 20:33:41 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=287 Après avoir expérimenté plusieurs modes d’alimentation qui ont montré leur efficacité dans la lutte contre l’inflammation, il nous est venu de tester le régime dit cétogène. Cela fait maintenant 16 mois que, pour les plus anciens de cette expérience, nous nous sommes mis à « manger gras ».

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]]> Le régime Shelton https://www.lesamisdulac.site/2020/07/06/le-regime-shelton/ Mon, 06 Jul 2020 20:08:39 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=273 Le régime Shelton ou régime dissocié prône de séparer les protéines des amidons. Nous l'avons essayé avec plus ou moins de succès...

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]]> Amalgames dentaires : toxicité et dépose https://www.lesamisdulac.site/2020/05/06/amalgames-dentaires-toxicite-et-depose/ Wed, 06 May 2020 20:59:32 +0000 https://nsw.naya-tec.net/ladl/?p=258 Les amalgames dentaires, appelés également « plombages », ont été interdits depuis plusieurs années dans de nombreux pays, car ils diffusent plusieurs substances toxiques dans l'organisme.

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