No Poo, c’est quoi ?
Lors d’un échange avec des amis es, l’un de nous a dit qu’il n’utilisait plus de schampoing depuis….Pourvu d’une belle tignasse brune, brillante et cie…
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No Poo, c’est quoi ?
Le jeûne intermittent
Nous pratiquons le jeûne intermittent depuis que nous avons adopté le régime cétogène. Je vous renvoie aux quatre articles consacrés à ce régime sur notre site : https://www.lesamisdulac.site/2020/09/05/la-diete-cetogene-introduction/ Régime cétogène…
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Le jeûne intermittent
Mes rendez vous avec le désherbage
Nos amies les pissenlits, coriaces et vivaces aux profondes racines. De la cueillette des fleurs des prés en bords de route, bords de Loire et chemins de mon enfance : marguerites,…
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Mes rendez vous avec le désherbage
Témoignage autour de ma pratique du Qi Gong
Posture de l'arbre favorisant l'enracinement et la circulation naturelle des énergies internes selon la pensée taoïste imprégnant le chi kung Je pratique le Chi kung depuis au moins une vingtaine…
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Témoignage autour de ma pratique du Qi Gong
Diète Cétogène. Retours d’expérience (Partie 3)
Qu'avons-nous retirer de cette expérience ? comment le vivons nous au quotidien ? Nous vous disons tout dans cette dernière publication sur notre expérience de la diète cétogène
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Diète Cétogène. Retours d’expérience (Partie 3)
Du gras, mais du bon gras !
Régime Cétogène – Retours d’expérience (Partie 2)
Encore quelques témoignages de personnes ayant pratiqué l'alimentation cétogène plusieurs mois ou années. Une révélation...
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Régime Cétogène – Retours d’expérience (Partie 2)
Régime Cétogène – Retours d’expérience (Partie 1)
Après un peu plus d'une année de ce régime, d'abord les toutes premières impressions et souvenirs...
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Régime Cétogène – Retours d’expérience (Partie 1)
La diète cétogène – Introduction
Après avoir expérimenté plusieurs modes d’alimentation qui ont montré leur efficacité dans la lutte contre l’inflammation, il nous est venu de tester le régime dit cétogène. Cela fait maintenant 16 mois que, pour les plus anciens de cette expérience, nous nous sommes mis à « manger gras ».
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La diète cétogène – Introduction
Le régime Shelton
Le régime Shelton ou régime dissocié prône de séparer les protéines des amidons. Nous l'avons essayé avec plus ou moins de succès...
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Le régime Shelton
Amalgames dentaires : toxicité et dépose
Les amalgames dentaires, appelés également « plombages », ont été interdits depuis plusieurs années dans de nombreux pays, car ils diffusent plusieurs substances toxiques dans l'organisme.
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Amalgames dentaires : toxicité et dépose